建议喝3天 ，卵磷停1天。脂薯苹果1个（约150克）  ，果汁土豆洗净 ，卵磷

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力 ，脂薯挖掉表皮上的果汁芽眼  ，

卵磷脂薯果汁的卵磷做法

连皮切块；
    2、脂薯两者用分离式榨汁机榨出原汁，果汁大豆卵磷脂5克。卵磷不可表皮变绿。脂薯土豆不可长芽 ，果汁加入大豆卵磷脂拌匀 ，卵磷

【做法】
    1、脂薯简介 ： 【原料】     土豆2个（约350克），果汁连皮切块；
    3 、大豆卵磷脂5克 。苹果1个（约150克） ， 【做法】     1、苹果洗净  、土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克），宜趁鲜立即饮用。倒出清汁；
    4  、

    温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到，沉淀3分钟后，