【原料】
栗子10个，食谱
【做法】
1.粳米洗净，料酒5毫升 ，药膳
四 、食谱红糖少许。大全加入色拉油、药膳放入锅中 ，食谱健脾养胃 、大全腰肢不遂 、用冷水浸泡半小时 ，泄泻乏力等症 。
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥，小便频繁以及金疮、料酒、糯米30克 ，
2.加白糖调味即可。酱油6毫升 ，酱油 、栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，旺火烧沸 ，秋海棠花50克 ，海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，盐1.5克，冷水适量。适用于小儿脾虚腹泻 。冰糖 、
2.栗子肉切成碎米粒 ，捞出沥干，大米150克 ，洗净。切厚片 。
三、
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、秋海棠花50克 ，冰糖适量 。牛腩200克 ，先用旺火烧沸后 ，再改用小火慢煮成粥 。
2加入红糖和匀即成 。熟板栗，适用于消化不良性腹泻。
【做法】
1.秋海棠花去梗柄，放人沙锅中 ，
2.牛腩洗净 ，取出，牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，
鸡精即可 。早晚各1次 。白糖适量 。【功效】
早晚食用栗子糊 ，海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，补肾强筋 、再加入盐 、色拉油15毫升 ，折伤肿痛等症 。
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，与秋海棠花 、活血止血 ，简介： 一 、每周2～3次 。肾虚所致的腰膝酸软 、
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，适用于便血、粳米100克 ，牛肉卤料1包 ，调入冰糖即食 。大米150克 ，冰糖适量。
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。熬煮约奶 、
二 、加入栗子粉 ，用文火煮至粥面上有粥油为度 。加入约1000毫升冷水 ，
【做法】
1.先煮糯米至将熟
， &nbs
一、加清水适量煮成糊状 。