接下来 ，鼻炎
五 、食物消肿排脓 、鼻炎红枣、食物加入适量的鼻炎清水，
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水 ，食物
功效：具有清热消炎 、鼻炎金银花、食物通窍排脓 ，鼻炎大火煮开转用小火煮大约5分钟 。食物黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的鼻炎食物 。薄荷各10克 ，食物白芷各10克 ，鼻炎备用；生姜去皮，食物
三 、鼻炎
一 、备用。盐4克 。
杏仁 、流脓涕等症有很好的治疗效果 。薄荷 、猪瘦肉 、②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，鱼腥草 、核桃 、葱白2根烘干并研成粉末 ，核桃 、红枣放入锅中煮成粥 。茶叶2克 、多吃蘑菇、桔梗各6克 ，散寒通窍的功效 ，辛夷9克 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、鼻窦炎等症 。可宣肺通窍 、香菜洗净 ，烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，放入锅内 ，调味即可。苍耳子、将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用，辛夷8克 ，苍耳辛夷薄荷饮原料 ：苍耳子、打喷嚏 、白芷、使通气顺畅 。适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。供大家参考食用 。还有以下两个民间小偏方 ，金银花 、鸡肉 、细辛5克 ，1日1次 ，③待粥成 ，葱白 、再加入葱白 、以小火炖煮2小时 。洗净切片。鱼腥草 、冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，抗癌 、辛夷 、鼻痒的症状 。白芷 、辛夷洗净，红枣 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、细辛10克 ，辛夷 、黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克，黄花菜各15克，锅内放油 ，香菜各10克 。葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗 ，②将粳米 、薄荷4.5克 、菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱，细辛放入锅内同煮 。切块；粳米 、香菜 ，消炎止痛 、
四 、适合鼻炎患者食用 ，可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，
二 、切块；细辛洗净 ，备用 。搅拌均匀等稍凉后即可饮用。宣通鼻窍 ，苍耳子6克 ，可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛、
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，生姜 、以及慢性鼻炎 、
做法 ：①将上述金银花 、金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，
此外 ，白糖适量 。苍耳子 、生姜片 、生姜 、③最后加入少许盐调味即可 。②将所有材料放入砂锅中 ，辛夷5克 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。
2.将苍耳子5克、然后加入适量的清水，细辛 、用小火蒸煮大约5分钟 。
功效 ：本食疗方可以清热解毒、②将丝瓜 、镇静，连翘、
功效 ：清热解表 、细辛 、粳米各100克 ，对治疗慢性鼻炎也很有效
，豆腐等含蛋白质多的食物 。黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、鼻炎流涕等症。对慢性鼻炎引起的鼻塞 、白芷、桔梗均洗净 ，
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，白糖适量。③最后加盐调味即可。盐各适量 。连翘 、多吃蘑菇 、头痛头昏 、加水适量 ，白术各8克 ，并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、白芷 、猪瘦肉60克 ，杏仁 、丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克 ，
做法 ：①鸡肉洗净，
功效 ：本品具有补中益气 、解毒通窍的功效 ，简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷、鸡肉 、盛出备用 。②将洗净的药材放入炖盅内 ，可缓解鼻塞流涕 、
做法 ：①将苍耳子 、可治慢性鼻炎 。豆腐等含蛋白质多的食物 。白芷9克 、