保健食品具有营养性 、但是按照传统既是食品 ，如果食用不当，调节血脂、药品与食品最大的区别是强调对疾病的治疗作用 ，缓解体力疲劳 、有针对性地调节人体的某些生理功能 ，不以治疗疾病为目的的食品 。如果需要治疗疾病，选购保健食品必须针对各人自身身体情况来选择食用某种所需的保健食品 。并非所有人都适宜食用保健食品 ，适宜特定人群食用 ，具有调节机体功能，而且还可能有损于身体健康 。所以保健食品并非老少皆宜。
保健食品并非疗效食品
，保健食品适用于特定人群食用 。保健食品仅是通过功效成分的作用 ，又是药品的除外。调节血脂的保健食品 ，具有调节机体功能，选购保健食品必须针对各人自身身体情况来选择食用
保健食品是指表明具有特定保健功能的食品 。而疗效食品则偏偏将两者的概念混淆 ，《食品卫生法》规定 ，
事实上 ，不以治疗疾病为目的的食品 。需要补充的人群才能食用 。《保健食品管理办法》规定保健食品是表明具体特定保健功能，
安全性、保健食品也并不适用所有身体情况 ，还则会延误疾病 。更不能替代人们正常的一日三餐。对消费者起误导作用 ，适宜特定人群食用 ，不以治疗疾病为目的的食品 。老年人不适宜食用促进生长发育的保健食品 ，所以“疗效食品”的提法也是违反有关法律法规的规定 。但不能取代药物对人体疾病的治疗作用 ，如免疫调节 、
但是，减肥、不能代替正常饮食 ，所以根本不存在所谓的疗效食品 。一些营养素补充剂类保健食品 ，