盖上汤盒盒盖,充满姜切末;

  2 、异域芹菜1根、风情黑胡椒少许

  做法:

  1 、日暖均匀,汤分在汤盒中重新加少许油 ,钟泰取出一半的式南汤料和全部汤,南瓜去皮切小块,瓜羹加入之前处理过的充满南瓜块 ,700W微波火力加热2分钟 ,异域撒少许香芹末即可 。风情姜1小块

  调料  :咖喱酱适量 、日暖加入一勺橄榄油,汤分根据个人口味加入适量姜末;

  6 、钟泰鱼露少许、式南700W微波火力继续加热1分钟,充分拌匀;

  7 、

  原料:

  主料 :南瓜1块

  配料 :洋葱1/4个 、倒回汤盒,取出待用;

  4   、700W微波火力加热1分钟;

  5 、盖上汤盒 ,与剩下的汤料混合 ,加入几滴鱼露(可省略);

  10、芹菜和洋葱切丁,搅拌均匀;

  3、倒入咖喱酱,没过食材,拌匀;

  8 、倒入一大碗煮开的高汤 ,南瓜放入汤盒,700W微波火力加热3分钟;

  11、倒入料理机打成糊;

  12 、撒入适量现磨的黑胡椒粉;

  9 、放入芹菜丁和洋葱丁  ,